如何设定和实现目标
保持动力、承诺和前进

••• 布埃纳维斯塔图片/盖蒂图片社
目标是您旨在实现的目标、目标或意图。它们可以是个人的,也可以支持您工作组织的目标。无论您的目标是升职、简化工作流程、新客户还是发表文章,目标都必须成为您的目标。如果你不掌握目标,你就不太可能实现你所承担的目标。
有很多方法可以让目标成为你自己的目标。根据您的价值观改写它们,或与您亲近的人分享。您可以奖励自己和您的团队实现目标。目标的实现取决于您如何激励自己和他人实现目标。
基于价值观的目标实现
一个建议是将每个目标与一个价值联系起来。例如,如果劳动力的多样性是您的组织所倡导的一种价值观,那么至少有一个目标必须进一步促进多样性。
根据你的价值观或公司价值观的坚实基础,建立短期、中期和长期目标。如果你的目标与你最重要的价值观相一致,并且让你能够实现你最重要的价值观,那么你就更有可能实现目标。
你的工作生活 平衡 是实现目标的重要组成部分。当您实现个人目标时,您更有可能成功实现组织目标,因为您正在平衡生活。
如果您没有考虑为您的非工作生活设定目标,您可以设定目标,例如与家人在一起的时间、继续教育或身体健康。
如果您生活的重要方面有一个基于价值的目标,那么您就不太可能遇到优先事项相互冲突的情况。一些需要考虑设定目标的领域可能是:
- 家庭和家
- 财务和职业
- 精神和道德
- 身体健康
- 社会和文化
- 心理和教育
创建计划
大多数人在实现目标时遇到的问题是制定一个可行的计划。起初制定计划似乎很复杂,但并非必须如此。
您的目标计划应设置在与总体目标相关的较小的可实现里程碑中。如果您的计划是完成学士学位,那么您需要完成一些具体的任务,这些任务是可衡量和可实现的。这些目标将是现实的并且是基于时间的。这被称为 SMART 目标。
您需要完成学位的任务是您需要参加的课程。这些课程将根据您获得的成绩来衡量,并且通过努力可以实现。
完成大学课程是一个现实的目标,每个课程都有时间限制。当你完成每一个时,你就会进入下一个。
当你设定目标时,想想在高中或大学转学不同的班级。你总是必须完成一个才能移动到另一个,你可以同时做几个科目。
SMART目标
具体的、可衡量的、可实现的、现实的和定时的 (SMART) 目标使您能够制定可以实现的目标。目标失败通常发生在目标无法实现或不现实时,这会导致挫败感并最终退出。
一个具体的目标不是模棱两可的。上大学是一个模糊的目标。获得管理科学学士学位是一个特定的目标。
目标必须是可衡量的,以便您可以跟踪您的进度。每个教育级别都被标记为一个年级或级别。每个级别和年级都有一些进步所需的课程学分。每个级别的课程都值得一定数量的学分。该系统允许您衡量您的进度。
无法实现的目标不是目标。您需要确保您的目标是可实现的,类似于可实现课程的方式。
现实的目标更有可能完成。在不学习或上课的情况下完成大学课程并不是一个现实的目标。有些人有能力做到这一点,但实际上你需要为此而努力。
目标应该是基于时间的。这意味着您应该为自己设定最后期限。如果您决定获得会计学位,但没有给自己一个截止日期,那么成功的机会就很低,因为您不会被驱使完成。
宣传你的目标
每天提醒自己你的目标。将它们写下来并将它们放在您可以看到的地方会有所帮助。您可能会在工作区、仪表板上或镜子上考虑给自己做的励志笔记。在您的手机上设置带有激励信息的提醒警报可能对您有用。
无论您选择哪种方法来宣传您的目标,每次看到它们时都要阅读它们,并在每次这样做时重新承诺它们。
与他人分享您的目标
朋友和家人几乎总是会支持你的目标。您应该考虑共享它们。您的经理也可能会支持您的目标,因为您的成功就是她的成功。
最亲近的人是你最大的动力来源。他们可以提醒您应该做某事,或检查您的进度。即使您从反对者那里收到的评论也可以转化为激励能量。 你永远不会那样做,你还不如放弃! 是一个声明,可能会推动你取得更多成就。
定期检查进度
年度绩效考核的弱点之一 系统 是缺乏进度测量和跟踪的频率。如果您按照计划的时间间隔回顾您的进度,作为您日常工作的一部分,您更有可能实现您设定的目标。
无论您使用纸质计划器、智能手机还是计算机,输入您的目标并安排支持他们完成的每日和每周行动。定期审查的纪律是一个强大的目标实现工具。
解决或消除障碍
仅仅每天跟踪你的目标是不够的。如果您对自己的进步不满意,请评估是什么阻碍了您实现目标。问自己一些问题,例如,我可以做些不同的事情吗?或者“有不同的方法吗?”也许您可以重新评估与目标相关的任务,以确保它符合您的计划并且是可实现的和现实的。
如果您没有在特定目标上取得进展,请尝试进行根本原因分析以确定原因。根本原因分析是一种识别问题的系统方法,例如审查流程中的所有步骤以找出问题所在。
只有诚实地分析你缺乏进展的情况,你才能确定改变的步骤。
奖励目标完成
即使是一个小目标的完成也是值得庆祝的。不要因为想着你还要做的所有事情而让自己沮丧。庆祝你所做的。然后继续下一个里程碑。
改变目标
定期查看您设定的目标。目标仍然是正确的目标吗?允许自己根据不断变化的情况改变目标和决心。
不要花一整年都没有实现一个特定的目标。你的时间最好花在成就上,而不是因为缺乏进步而自责。也许你的目标太大了,或者你设定了太多的目标。做一个诚实的评估,改变需要改变的地方,然后继续前进。